Stage de développement personnel en plein air sur la thématique de l'affirmation de soi.
- échange et partage dans un climat de bienveillance et d'écoute.
- divers exercices tels que pose d'une intention, méditation et connexion à soi et aux autres, réflexion à l'aide d'outils visuels, exercices de rire, marche en pleine conscience et célébration autour d'un goûter partagé
infos et renseignements: 079 267 74 68
tarif: 30 francs
durée: de 14 à 17h
prendre avec soi: habits confortables, baskets, de quoi écrire, serviette de plage et goûter