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Sortie n° 1070661, créée le 10 05 2022
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Date de la sortie
Heure de début
14:00
Descriptif de la sortie
Parce que marcher avec des bâtons, cela s'apprend, une initiation au Nordic-Walking aura lieu le samedi 14 mai 14h à Cugy (VD) dans le cadre du Club Marche Nordic Jorat.
Donnée par deux monitrices certifiées, cette initiation d’1h30 comprendra des explications de la technique ALFA, des exercices d’échauffement et d’étirements ainsi que des conseils sur le matériel. Acquérir une gestuelle correcte vous permettra de bénéficier de tous les bienfaits de ce sport santé très complet, accessible au plus grand nombre.
Cette initiation est exceptionnellement proposée au prix de CHF 10.-/personne, location de bâtons incluse.
Infos et inscriptions: 079 691 06 20
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Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
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